Банные веники: виды и предназначение — Воронцовские бани

Особенности пользы в бане веников из разных растений

Березовый

Любопытно, что сегодня такие веники самые популярные, хотя еще в начале прошлого века они встречались не чаще, чем из других растений.

Он усиливает потоотделение и хорошо влияет на почки, способствует работе всей мочевыделительной системы. Если после бани планируется ухаживать за телом с косметическими средствами — только березовые листочки оптимально очистят кожу, подготовят к их восприятию.

Липовый

Первый среди веников рекомендуется для сезонов гриппа и простуды, лечения подобных вирусных заболеваний на ранних их стадиях — снятия жара, лихорадочного состояния.

В липе больше фитонцидов и витамина С чем в чесноке, плюс — есть каротин, так что слияние веществ обеспечивает свойство лечить головную боль и нарушения сна.

Крапивный

Доставляет очень яркие и не всем приятные, специфические ощущения. Но еще — заметно облегчает состояние при таких заболеваниях как ревматизм и подагра. Крапивный веник гасит боли в суставах и возвращает им подвижность. Также, действует как эффективное сосудорасширяющее.

Дубовый

Эффективен отчасти противоположно березовому. Дубовый веник потоотделение уменьшает, параллельно также подлечивая жирную, воспаленную кожу, делает ее матовой, ровного тона.

Благодаря присутствию в составе дубового листа уникальных химических соединений, меньше, чем какой-либо другой веник, может вызвать повышение артериального давления в бане (а по статистике, эта проблема довольно часто портит все удовольствие).

Эвкалиптовый

Замечательно лечит растяжения в мышцах и снимает боли после физических (спортивных) нагрузок. Но главные свойства эвкалипта, конечно, направлено на органы дыхания. Ученые говорят, что с таким веником можно защититься от воспаления легких и даже туберкулеза.

Он также улучшает отхождение мокроты и уменьшает кашель.

Хвойный (можжевельник, кедр, пихта)

Эффективен для лечения и профилактики аллергических реакций, включая непереносимость пыльцы и шерсти животных. Быстро и стабильно улучшает настроение, лечит кожные заболевания и даже предупреждает нарушения в репродуктивной системе.

Рябиновый

Действует как энергетик для физической и умственной деятельности, повышает работоспособность. А также нормализует давление, предупреждая его резкие скачки вверх.

С его помощью можно ускорить заживление мелких ран и царапин, исчезновение синяков.

Какой веник для бани лучше?

Обычно в баню берут березовый или дубовый веник, это можно сказать, классический вариант, а вот людям с определенными проблемами (с болями в спине, радикулитом, подагрой)  можно брать веник из крапивы, хвои, можжевельника. При головной боли рекомендуют попариться с липовым веником, а при болезнях дыхательных путей – эвкалиптовым.

Что хорошего и полезного содержат в себе листочки дуба?

О пользе коры дуба обыкновенного, которая продаётся в аптеках и является проверенным средством для лечения широкого круга заболеваний знают, наверное, все.

Читайте так же

  • Современная инфракрасная сауна: польза и вред модной «бани»

  • Поразительные результаты исследований о влиянии сауны на пневмонию и ХОБЛ

Черешчатый — самый распространённый вид

Но вот что такого важного содержится в его листьях и что делает дубовый веник для бани полезным для человека догадываются не многие. Нет смысла перечислять все компоненты ввиду их малого содержания.

Поэтому остановимся на трёх основных компонентах которые нам будут интересны применительно к парной:

  • Дубильные вещества;
  • Полисахариды пентозаны;
  • Флавоноид кверцетин.

Это и есть наши основные «пользодатели», те вещества, что придают полезные свойства дубовым веникам и делают их не просто обычным инструментом для подачи пара к телу.

Дубильные вещества — барьер от патогенной флоры

Начать нужно с дубильных веществ, так как их содержание составляет до 5% в общем составе, что, поверьте, совсем не мало. Дубильные вещества это группы веществ ароматического ряда, имеющие органическое происхождение и широкое распространение в растительном мире.

Нас будут интересовать свойства двух кислот этой группы: дубодубильной кислоты, которая содержится только в дубе и галлодубильной кислоты (другое её название танин или дубильная кислота). Полезные свойства этих кислот изучены довольно хорошо и активно применяются как в народной так и в официальной медицине, а так же в косметологии.

Что же полезного в этих кислотах? При контакте с повреждённым или воспалённым участком кожи они вступают в реакцию с белковыми соединениями и образуют плёнку. Тем самым устраняется раздражение и активизируется процесс регенерации тканей. Кроме этого гасится воспалительный процесс и снижаются болевые ощущения.

Поэтому и в медицине и косметологии эти кислоты, в большей степени дубильная кислота, применяется как противовоспалительное средство. Используются в комплексной терапии при лечении осложнённых воспалений кожного покрова бактериального характера.

Так же дубильные вещества обладают способностью повышать усвоение витамина С. В косметологии, препараты содержащие эти кислоты, применяются для снятия следов отёчности и припухлости.

Пентозаны: совсем «не кулинарные» полисахариды

Пентозаны, не очень знакомое слово, означает высокомолекулярные полисахариды, которые входят в состав дубовых листьев и так же оказывают положительное воздействие на человека при использовании дубового веника в парной. Сегодня известно только два пентозана: это ксилан и арабан.

Арабан, кроме применения в качестве загустителя и стабилизатора, используется при производстве антибиотиков пролонгированного характера. Но всё же для нас гораздо интереснее ксилан.

Ксилан — это то из чего делают ксилозу. А при чём ксилоза и веник для бани из дуба? Всё очень просто, ведь из ксилозы добывают проксилан (он же Про-Ксилан или Pro-Xylane). А проксилан это просто чудо полисахарид, не так давно открытый исследовательским центром лаборатории крупной косметической компании GARNIER.

Этот полезный полисахарид стал основой для целой линейки кремов анти возрастного действия и не только в этой компании. Молекулы проксилана усиливают создание собственного коллагена в коже человека и положительно воздействуют на связь между слоями эпидермиса.

Как следствие этих воздействий происходит вывод токсинов, а так же увеличение поступления кислорода и необходимых питательных веществ в кожу. В общем безусловно очень полезный для парной компонент.

Недооценённое чудо флавоноид Кверцетин

Третий интересный и не до конца протестированный компонент в составе листьев дубового веника для бани — это кверцетин. Он относится к группе растительных веществ, называемых флавоноидами. Флавоноиды, такие как кверцетин, являются антиоксидантами.

Положительное воздействие кверцетина на здоровье человека клинически подтверждено не достаточно, то есть испытания проведены в не полном объёме. Однако, существует не мало опубликованных результатов опытных проверок кверцетина сделанных в лабораторных условиях. И такие результаты могут нас порадовать.

Лабораторные исследования показали что кверцетин обладает ярко выраженными свойствами антиоксиданта, которые позволяют ему нейтрализовать свободные радикалы и улучшать общее самочувствие человека.

Кроме того, в статье доктора Стивена Эрлиха («Quercetin» 2015 Steven D. Ehrlich , NMD, Solutions Acupuncture) опубликованной на официальном сайте Медицинского центра Университета штата Мэриленд США сообщается о том, что кверцетин может уменьшать симптомы простатита и воспаления предстательной железы. При проведении одного небольшого исследования было установлено, что мужчины, принимавшие кверцетин, ощущали меньше негативных сопутствующих заболеванию симптомов, чем мужчины, которые принимали плацебо.

Кверцетин может быть эффективным средством в борьбе с аллергией, астмой, сенной лихорадкой и крапивницей. В результате лабораторных исследований учёные пришли к выводу что кверцетин помогает уменьшить симптомы аллергии, включая насморк, водянистые глаза, крапивницу и опухание лица и губ.

Допускается положительное воздействие при повышенном кровяном давлении и участие в снижении общего уровня холестерина.

В статье опубликованной на официальном сайте Национального центра биотехнологической информации США, на основании исследований группы учёных Шанхайского университета Jiao Tong отмечено обоснованное положительное свойство кверцетина, как средства борьбы с раком («Quercetin enhances adriamycin cytotoxicity through…» Mol Med Rep. 2015 Jan.)

Подготовка липового веника

Чтобы подготовить веник из липы к использованию в парной, необходимо проделать некоторые мероприятия. Процедура начинается с заготовительных работ. Наиболее благоприятное время – июнь-июль-август, от начала до конца цветения липы. Заготовки желательно проводить вдали от шумных и пыльных городских улиц.

Веники состоят из веток с листьями и цветочками. Самые лучшие веники получаются из молодых деревьев, так как их веточки хорошо гнутся, что не создает дискомфорта во время паренья.

Перед самими банными мероприятиями веник предварительно помещается в емкость с теплой водой на несколько часов. Когда ветки с листьями станут более мягкими, веник можно использовать в бане.

Свежесрезанный веник вообще не нужно запаривать. Желательно только теплой водой смыть пыль.

Благодаря высокому температурному режиму в парной сразу же начинают проявлять себя свежие эфирные масла. Парилка достаточно быстро наполняется приятным липовым ароматом.

Веник из липовых веток можно формировать с добавлением ольхи, рябины, березы. Комбинация из веток этих растений благоприятно воздействует на состояние здоровья человека, обеспечивает омолаживающий эффект, укрепляет кожные покровы.

Заказать отделку русской бани или финской сауны вы можете на нашем сайте или позвонив по телефону: 8 (499) 110-97-56.

106Вернуться к списку

В чем польза веника для бани?

Веник для бани – это охапка веток или стеблей лекарственных растений. Похлопывания различного характера играют роль массажа, а всевозможные полезные вещества, содержащиеся в листьях и ветках веника, распариваясь от горячего воздуха и влаги, проникают внутрь кожи – вот в чем основная польза веника для бани. В зависимости от того, из какого растения или дерева сделан веник, меняются и полезные свойства веника для бани.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий