Гриб синяя ножка (синеножка, рядовка лиловоногая): фото, описание, как готовить

Чистка грибов перед готовкой

Все грибы быстро портятся после сбора. Рекомендуется избегать длительного хранения. Собранные плодовые тела сразу обрабатывают – очищают от кожуры. Загрязненность определяется местом произрастания гриба. Шляпки лесных грибов покрыты листвой, травой или мхом. Если обабки росли на открытом пространстве – шляпки припорошены песком или почвой.

Перед чисткой переберите плодовые тела. Сортируйте грибы по качеству и размеру. По некоторым рецептам требуются определенные грибы. Молодые обабки чистятся довольно быстро. Чтобы почистить старые обабки, нужно подготовить раствор. Соедините в емкости 1 литр питьевой воды и 2 столовых ложки поваренной соли. Замочите плодовые тела, чтобы грязь отмокла.

Для чистки пользуются несколькими инструментами – острым ножом, щеткой и тканью. Первым делом удаляют песок, опавшую листву, почву и так далее. Затем – обновляют срез ножки. Шляпку очищают от загрязнений и моют. Опытные грибники рекомендуют отделить шляпку острым ножом. После чего – очистить верхний слой.

Части плодового тела (ножку и шляпку) режут напополам. Внутри могут быть вредители (черви и насекомые).

Соблюдайте аккуратность. Если сильно повредить гриб, он быстро испортится. Очистить небольшие загрязнения поможет отрезок ткани. Поврежденные части отрезайте ножом и выбрасывайте.

Как мариновать синеножки (видео)

Полезные свойства и противопоказания к употреблению

В состав грибов входит много необходимых человеческому организму веществ:

  • витамины;
  • макро-и микроэлементы;
  • аминокислоты.

tricholoma_populinum-3.jpgЧитайте такжеГрибы подтопольники (песочники): описание и рецепты заготовок на зиму Песочник, рядовка, подтопольник и еще несколько других народных названий имеется у гриба рядовка тополиная. Возможно,…

Регулярное употребление рядовок в пищу оказывает благоприятное действие на организм:

  • антибактериальное и противомикробное;
  • иммуномодулирующее;
  • противовоспалительное;
  • стабилизирующее артериальное давление;
  • очищающее (выведение радионуклидов).fullsize-5.jpg

Грибы способствуют нормализации уровня сахара в крови. Они укрепляют сосуды, улучшая работу сердечно-сосудистой системы. Это приводит к активизации сердечной мышцы, вследствие чего сосуды головного мозга проводят достаточное количество крови.

Полезно знать!Также употребление синеножек оказывает благотворное влияние на печень. Грибы способствуют очищению органа от шлаков и токсинов.

Рядовки данного вида активно используются в косметологии. Они входят в основу средств, направленных на борьбу с угревой сыпью.

Существует небольшая группа людей, которым противопоказано есть синеножки. В первую очередь это пациенты с заболеваниями органов ЖКТ, так как употребление грибных блюд требует дополнительной нагрузки органов пищеварения. По этой же причине любые грибы не рекомендуются маленьким детям, а также женщинам в период беременности и лактации.

</ul>

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий